Francis 39 del mundo. Protours de Hungria e Italia

Tras disputar los protours de Hungria e Italia Francis obtiene 1 victoria que le alza a la posición nº 39 del mundo en clase 9

PODIUM EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA - ATT Premià en ALMERIA 2011

ATT Premià de Mar se ha desplazado a Almería para participar en el Campeonato de España de Tenis de Mesa. Se ha participado en varias categorías, Benjamin, Alevín e Infantil.







Nuevo podium de Francis, entrenador del ATT Premià en el Campeonato de España Almería 2011
CAMPEONES DE ESPAÑA.FRANCIS JUNTO CON SUS COMPAÑEROS DE EQUIPO (JORDI MORALES,JOAN ROMEU Y MATIAS BLANCO)
FINALISTA INDIVIDUAL TRAS PERDER LA SEMIFINAL CON QUIM AZCON POR UN AJUSTADO 3-2
FINALISTA EN DOBLES TRAS PERDER LA SEMIFINAL POR UN CLARO 3-0 CONTRA RICARD PALAU Y JOSE MANUEL RUIZ (ACTUAL Nº1 DEL MUNDO EN CLASE 10 ESTE ULTIMO)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA		Campeonato de ESPAÑA en ALMERIA 2011 VER PRESENTACIÓN DESCARGAR TODO AGREGAR MÁS FOTOS Este álbum en línea tiene 3 fotos y estará disponible en SkyDrive hasta 30/05/2011.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA	OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Vols jugar a Tennis Taula?

Entrenaments tot l`any

ESCOLAS:
- Escola d´Iniciació

- Escola de tecnificació

TEMPS LLIURE:
- Jocs en grup

- Manteniment físic i diversió, mitjançant l'esport del tennis de taula


Y si vols també pots competir en torns de totes les edats

Vols i t' agrada jugar. Regala ping-pong ...!!!

Un regal
original !!


Fem sport
Fem salut
Fem diversió

Vols jugar? Tens mes de 60 anys? Tennis Taula es el teu esport.

Millora la teva salut i és una eina de prevenció.

Bon humor i més autoestima.
L'exercici provoca que se segreguin més endorfines, que és una substància que ajuda a millorar l'estat d'ànim i proporciona una sensació de més benestar. Després de fer esport s'experimenta una certa relaxació i , el més important, un se sent millor amb un mateix.

Més qualitat a l´hora de dormir.

Si es pateix d'insomni també és important introduir l'activitat física en el nostre dia a dia, ja que regula el son i en millora la qualitat. Però s'aconsella fer exercici o bé al matí o a primera hora de la tarda, perquè si en fem a la nit ens reactivarem massa.


Reactiva la memòria.
Activa els teus reflexos i permet tenir la ment desperta i estar mès concentrat.
Augmenta el flux d'oxigen al cervell. Hi ha estudis que apunten que l'activitat física ajuda a prevenir l'Alzheimer perqué manté la memòria, cosa que resulta molt important per a la gent gran.